2016년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.9 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 15일:
|
1887 kcal
|
지방: 50.42g | 단백질: 47.16g | 탄수화물: 315.43g.
아침 식사: Toblerone Chocolate, Soprole Leche Descremada, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Colun Yogurt Batido. 점심 식사: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Té Endulzados con Azúcar, Lucchetti Espirales. 간식/기타: McKay Triton, Caramelo Masticable, Danone Yogurt Griego Papaya, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Miel, Colun Mantequilla, Castaño Pan de Molde Integral. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|