2011년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 4일:
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1679 kcal
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지방: 58.35g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 263.03g.
아침 식사: Whipped Cream, Cream (Half & Half), Fruit Filled Crepe, Bananas. 점심 식사: smart bran, wallaby yogurt, egg, skinny cow truffle. 저녁 식사: cream substitute, nonfat milk, smart bran, amy's pesto pizza, grapes. 더보기
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