2016년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 14일:
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1443 kcal
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지방: 60.21g | 단백질: 85.65g | 탄수화물: 146.38g.
아침 식사: Ilolay Queso Port Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua, Andresito Yerba Mate. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Paty Hamburguesa Clasica, Pata Muslo. 저녁 식사: Huevo Duro, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas). 간식/기타: Miel, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar Granulada. 더보기
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안정된 체중
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