2010년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 18일:
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931 kcal
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지방: 24.84g | 단백질: 38.09g | 탄수화물: 142.81g.
아침 식사: banana. 점심 식사: fat free pudding, Cheez-It reduced fat, Sandwich. 저녁 식사: potato chips, Cocoa Krispies cereal. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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