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Stillstand so ein Mist.
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 14일:
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957 kcal
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지방: 27.78g | 단백질: 63.60g | 탄수화물: 123.60g.
아침 식사: Erdbeeren, Wassermelone, Süßkirschen. 점심 식사: Erdbeeren, Trader Joe's Bohnensalat mit Zwiebeln, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. 저녁 식사: Kabanossi, Tomaten, Gekochtes Ei. 더보기
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1869 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 45 분, 휴식 - 17 시간 15 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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안정된 체중
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