kooky84님의 저널, 2016년 06월 14일

Ähm, was ist denn nun los? 😮 Ist ja Wahnsinn... Euch einen traumhaften Dienstag, ohne Stress und mit viel Erfolg...

116.5 kg 지금까지 감소한: 23.5 kg. 남은양: 41.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 14일:

1545 kcal

지방: 39.95g | 단백질: 105.68g | 탄수화물: 191.35g. 아침 식사: Zitronensaft, Banane, Nordzucker Stevia Zucker, Milch 1% Fett, Gutes Land Speisequark 20%, Dürüm Döner, Fettreduzierter Milchkaffee. 더보기

주 6.3 kg 감소하기

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Morgen Kooky...Wow, Hammer! Du wirst von Bild zu Bild hübscher :) Dir auch nen tollen Tag :)

2016년 06월 13일 작성이: Josie27072010

Wow Kooky....Klasse,du legst aber auch ein Sprint hin...ganz toll...verrate mir bitte dein Erfolgsrezept 😊

2016년 06월 13일 작성이: Niesje 1981

Kein Erfolgsrezept... Bin selbst ganz erstaunt... Mal geht's runter mal stagniert es... Da ich echt schon besonders dick war geht's eben etwas schneller als bei jemanden der nur ein bissel mehr hat... Ihr habt doch auch echt schon Erfolge gefeiert... 😊 wir motivieren uns hier halt richtig... 😉😍Einer für alle und alle für einen... 💪💪💪

2016년 06월 13일 작성이: kooky84


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