2016년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 13일:
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1149 kcal
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지방: 54.69g | 단백질: 44.05g | 탄수화물: 120.38g.
아침 식사: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Espresso, Canderel Stevia, Weich Gekochtes Ei, Schwarztee. 저녁 식사: BWF Kesselgulasch. 간식/기타: Zimt, Goldland Waldhonig, Biscotto Haselnuss-Schnitte, Dolce Gusto Latte Macchiato. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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