2016년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 13일:
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1447 kcal
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지방: 43.45g | 단백질: 51.87g | 탄수화물: 219.34g.
아침 식사: Présucré avec du Sucre de Café, Pommes Pink Lady, Weight Watchers Duelto Chocolat, Picard Demi Baguette Rustique. 점심 식사: Banane, Babybel Mini Babybel, Saint Eloi Poêlée Paysanne. 저녁 식사: Président Emmental Râpé Fondant, Endive, Oranges, Tomates Cerises, Bjorg Galettes de Riz Complet, Saucisse de Boeuf. 간식/기타: Cappuccino, Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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댓글
Allez allez on reste motivé, tu vas trouver l'équilibre pour progresser Bonne semaine 😄
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On reprend le rythme avec ou sans soleil 🌞 bonne journée 🎈 bisous 🐝
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Allez go go go!
On continue et surtout ne te pèse pas tous les jours (dis celle qui le fait aussi des fois )
2016년 06월 13일 작성이: squizz49
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