21 37.3 6
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84.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 12일:
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1407 kcal
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지방: 43.72g | 단백질: 88.97g | 탄수화물: 163.47g.
점심 식사: Lentejas, Carne, Aceite de Girasol, Arcor Puré de Tomate, Chorizo de Cerdo, Arroz Blanco. 저녁 식사: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Lupinos en Salmuera Marvavic, Bananas, Vegetable Oil, Semillas de Lino. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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