2016년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 12일:
|
1455 kcal
|
지방: 39.16g | 단백질: 87.64g | 탄수화물: 189.40g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Carrefour Pain de Campagne. 점심 식사: LU Barquette Chocolat, Pizza Del Arte Tiramisu, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Pavé de Boeuf, Carottes. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|