2016년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 12일:
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1585 kcal
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지방: 85.72g | 단백질: 45.81g | 탄수화물: 160.66g.
아침 식사: Медовик, Обычные Блины, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сосиски Венские, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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