2016년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 12일:
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794 kcal
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지방: 12.81g | 단백질: 77.50g | 탄수화물: 92.67g.
아침 식사: Erdbeeren, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Ideal Haferflocken. 점심 식사: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Buchweizen. 저녁 식사: Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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