2011년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 3일:
|
1521 kcal
|
지방: 114.93g | 단백질: 101.66g | 탄수화물: 16.92g.
점심 식사: Diet Ginger Ale, Original Breakfast Sausage Links. 저녁 식사: Diet Ginger Ale, Celery, Carrots, Turkey Neck Meat, Chicken Stock. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|