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23.3 36 8 19.8
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86.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 11일:
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2131 kcal
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지방: 90.58g | 단백질: 123.46g | 탄수화물: 202.56g.
점심 식사: Lentejas, Carne, Aceite de Girasol, Arcor Puré de Tomate, Chorizo de Cerdo, Arroz Blanco. 저녁 식사: Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Mercadona Hamburguesa Vacuno. 간식/기타: Churros. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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