2016년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 10일:
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1502 kcal
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지방: 60.77g | 단백질: 86.80g | 탄수화물: 157.67g.
아침 식사: Tropicana 100% Apple Juice, NutriSystem Vegetable Frittata Strata. 점심 식사: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Tuna Fish Salad. 저녁 식사: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). 간식/기타: Raw Vegetable, Salsa, Calavo Homestyle Guacamole, Driscoll's Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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