davydcabral님의 저널, 2016년 06월 10일

2016년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
84.4 kg 지금까지 감소한: 21.6 kg.    남은양: 14.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 10일:
1721 kcal 지방: 127.89g | 단백질: 105.76g | 탄수화물: 57.11g.   아침 식사: Abacate. 점심 식사: Sadia Bacon, Pernil Assado, Perdigão Tender de Chester, Abobrinha. 저녁 식사: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Abacate, Demarchi Poupa de Coco (Demarchi), Alface. 더보기
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davydcabral님의 체중기록


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