2011년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 2일:
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1270 kcal
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지방: 34.29g | 단백질: 48.47g | 탄수화물: 194.46g.
아침 식사: Coconut Water, 100% Whole Grain Oatmeal, Honey. 점심 식사: Dinnertime Selects Grilled Chicken & Penne Pasta. 저녁 식사: Meal Soup Chicken Minestrone. 간식/기타: S'mores Frozen Sandwich, Baby Carrots. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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