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Aseeek. Lumayan. Beberapa ons pun sudah berharga buat saya 😅.
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55.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 9일:
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1411 kcal
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지방: 56.79g | 단백질: 114.08g | 탄수화물: 213.52g.
아침 식사: Kakap Goreng Tepung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Mayones Biasa, Saus Tomat. 점심 식사: Susu Murni, Gula Pasir, Yogurt Polos (Susu Murni), Jambu Biji, Nasi Merah. 저녁 식사: Bango Kecap Manis, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), ABC White Coffee, Nasi Merah. 간식/기타: Jamur Tiram Krispi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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