2016년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 8일:
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1059 kcal
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지방: 53.06g | 단백질: 92.88g | 탄수화물: 51.95g.
아침 식사: Sosis Ayam, Sayur Campuran, Blewah Melon. 저녁 식사: Tahu Kukus, Ikan Patin, Risoles, Bakwan. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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