2016년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 7일:
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2111 kcal
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지방: 95.51g | 단백질: 90.41g | 탄수화물: 219.09g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Cheddar Cheese, Summer Fresh Tzatziki, Extreme Pita Grilled Chicken Pita (Regular), Ocean Spray Cranberry Cocktail. 저녁 식사: Wendy's 1/4 lb Single, Wendy's Poutine. 간식/기타: Lindt Excellence 70% Cacao. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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