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piano piano...piano piano piano...piano piano piano piano...me sarei rotto li zebedei.
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80.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 7일:
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1194 kcal
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지방: 45.45g | 단백질: 68.36g | 탄수화물: 129.59g.
아침 식사: Land Fiocchi di Latte, Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 점심 식사: Conad Aceto di Mele, Conad Insalata Classica, Anguria, Caffè (Espresso), Findus Fish Burger. 저녁 식사: Prosciutto Cotto, Carosello, Frittata di Zucchine. 간식/기타: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Eurospin Mandorle Sgusciate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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