2016년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.2 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 7일:
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922 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 60.58g | 탄수화물: 96.66g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso, Caffè. 점심 식사: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mela, Mozzarella, Seppie, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Coop Mozzarelline, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Cipolla, Peperoni e Funghi, Birra Leggera, Scotti Gallette di Riso, Hamburger Vegetariani. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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