2016년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 7일:
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1691 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 243.81g.
점심 식사: İHE Akdeniz Ekmeği, Tavuk Sote, Yoğurtlu Semizotu Salatası. 저녁 식사: Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Yurdum Barbunya Pilaki. 간식/기타: Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz, Eti Sütlü Çikolata. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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