Nicky07969님의 저널, 2016년 06월 6일

2016년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
101 kg 지금까지 감소한: 13 kg.    남은양: 31 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 6일:
539 kcal 지방: 35.29g | 단백질: 44.60g | 탄수화물: 8.87g.   아침 식사: Royco Instant Soup Lite. 점심 식사: Bonaqua Pump, Pork Chop. 저녁 식사: Minced Beef, Cabbage. 더보기
2672 kcal 운동: 사우나 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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Nicky07969님의 체중기록


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