2016년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 6일:
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1290 kcal
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지방: 61.10g | 단백질: 48.42g | 탄수화물: 119.82g.
아침 식사: Für den Kleinen Kauf Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Gutes Land Edamer, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Milch 1,5%. 점심 식사: Die Landküche Grünkohl Pfanne. 간식/기타: Sekt, Sekt, Orangensaft, Speiseeis, Penny Markt Salzstangen, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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