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F:20,2%/W:52,8%/M:38,2%
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83.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 6일:
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1853 kcal
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지방: 55.14g | 단백질: 137.97g | 탄수화물: 206.02g.
점심 식사: Supplement Union Royal Flavour, Be Light Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. 저녁 식사: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", OceanSea Louisiana Flusskrebse, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Rucola. 간식/기타: Sondey Doppelkeks Rolle, Karotten, Kirschtomaten. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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