|
Afgelopen week nogal wat uitdagingen gehad, feestjes, sociale dingen. Ik ben niet afgevallen maar ook niet aangekomen. Vrijdagavond totaal overeten, wat een narigheid. Voelde me verschrikkelijk. Moe, duf in mijn hoofd, echt weer even ervaren hoe dat voelt en dat is zo niet fijn.
Weer boodschappen gedaan en allemaal lekkere gezonde dingen gehaald.
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 5일:
|
374 kcal
|
지방: 19.05g | 단백질: 18.53g | 탄수화물: 29.99g.
저녁 식사: Gekookt Ei, Unox Romige Champignonsoep. 간식/기타: Bolletje Pinda Pepsels. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|