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Apparently I gained 2 pounds while I was asleep. Or my digital scale is "having a moment" again. Either way, I'm still okay with the weight.
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 5일:
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1527 kcal
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지방: 68.92g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 89.79g.
아침 식사: Mccain Red Skin Home Style Chunks, Schneider's Country Naturals Jumbo Weiners, Egg, Coffee, Gay Lea Spreadable Cinnamon & Brown Sugar, Ciabatta, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. 저녁 식사: Ciabatta, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Beef Stew - Looneyspoons. 간식/기타: Whiskey, Cracker Barrel Old Cheddar Cheese Snacks, Ilchester Applewood Smoke Flavoured Cheddar Cheese. 더보기
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2526 kcal
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운동:
휴식 - 3 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 서있기 - 1 시간 30 분, TV 시청 - 11 시간. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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