2016년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 4일:
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2912 kcal
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지방: 166.15g | 단백질: 81.17g | 탄수화물: 258.61g.
점심 식사: REWE Reibekäse, Ei, Olivenöl, Kohlrabi. 저녁 식사: Saure Gurken, Real Quality Gemüsefrikadellen, Leerdammer Caractère, Getoastetes Weißbrot, Kartoffelsalat, Löwensenf Honig Senf Sauce, Gut & Günstig Wiener Würstchen. 간식/기타: Schwarzwälder Kirschtorte, REWE Mini Windbeutel, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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