2016년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 34.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 4일:
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475 kcal
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지방: 28.00g | 단백질: 28.93g | 탄수화물: 27.37g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Deutsches Corned Beef, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Kiwi, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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