2016년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 4일:
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1452 kcal
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지방: 121.93g | 단백질: 60.41g | 탄수화물: 34.52g.
아침 식사: Milk, PnP Fresh Cream, Fried Egg with Fat, Coconut Flour, Nature's Choice Almond Flour. 점심 식사: Roasted Mixed Nuts. 저녁 식사: Lamb. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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