2016년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 3일:
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296 kcal
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지방: 10.38g | 단백질: 15.35g | 탄수화물: 38.19g.
아침 식사: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 5%. 간식/기타: Чай. 더보기
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주 8.1 kg 감소하기
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