winda junita님의 저널, 2016년 06월 3일

2016년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
97.4 kg 지금까지 감소한: 17.6 kg.    남은양: 27.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 3일:
792 kcal 지방: 17.70g | 단백질: 36.90g | 탄수화물: 130.10g.   점심 식사: Tahu Kukus, Sayur Campuran. 저녁 식사: Kurma, Pepaya. 간식/기타: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. 더보기
2986 kcal 운동: 배구 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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winda junita님의 체중기록


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