2016년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 2일:
|
1911 kcal
|
지방: 78.00g | 단백질: 102.06g | 탄수화물: 196.50g.
아침 식사: Сахар, Жареное Яйцо, Bruggen Мюсли К Завтраку, Bonfesto Моцарелла, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Вологодское Масло Сливочное. 점심 식사: Nesquik Mini, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Bonfesto Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Сыр Моцарелла, Вологодское Масло Сливочное, Любятово Галеты Классические, Хайнц Кетчуп Томатный, Хлеб, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Вологодское Масло Сливочное, Сушки, Сахарный Песок, Дары Природы Финики Сушеные. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|