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Ich bin sprachlos. Auch wenn mein Körpergefühl das vorhergesagt hat, bin ich irritiert.
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 2일:
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1737 kcal
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지방: 64.18g | 단백질: 136.73g | 탄수화물: 154.56g.
아침 식사: Elstar, Kölln Haferflocken, Erdbeeren. 점심 식사: Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Salatgurke, Rispentomaten, Philadelphia Balance, Weltmeister. 저녁 식사: Kürbiskernöl, Kirschtomaten, Ja! Wildlachs-Filet. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milch 1,5%. 더보기
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1800 kcal
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운동:
Laufband Studio - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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