2016년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 1일:
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1819 kcal
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지방: 70.33g | 단백질: 72.84g | 탄수화물: 222.35g.
아침 식사: Jacquet Pain de Mie Nature, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Thé sans Sucre, Andros Compote Pomme Allégée. 점심 식사: Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Jacquet Pain de Mie Nature, Barres Granola Enrobées de Chocolat aux Pépites de Chocolat. 저녁 식사: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Heudebert Les Crackers Nature, Soupe de Poulet en Miettes (en Conserve), Monoprix Mozzarella. 간식/기타: Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, Casino Cappucino. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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