2016년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 1일:
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2247 kcal
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지방: 80.14g | 단백질: 92.58g | 탄수화물: 268.20g.
점심 식사: ネギたっぷりプレミアム旨辛ネギたま牛めし(並盛). 저녁 식사: 生卵, 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛). 간식/기타: セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート. 더보기
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주 8.6 kg 감소하기
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