Taniatorres님의 저널, 2016년 05월 31일

2016년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)

66.3 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg. 남은양: 7.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 31일:

411 kcal

지방: 17.38g | 단백질: 5.76g | 탄수화물: 59.71g. 아침 식사: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Cocada, Starbucks Panque de Limón, Bimbo Pan Blanco (23g), Té (Infusión), Nescafé Clásico. 더보기

1963 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 15 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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