2016년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 31일:
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515 kcal
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지방: 28.04g | 단백질: 29.31g | 탄수화물: 36.61g.
점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Estrogonofe de Frango. 저녁 식사: Sopa de Arroz com Frango. 간식/기타: Amendoim, Kopenhagen Trufa de Chocolate Amargo, Maçã. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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