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This is good. Now to get further away from the nineties.
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89.6 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 31일:
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1118 kcal
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지방: 44.07g | 단백질: 107.94g | 탄수화물: 73.86g.
아침 식사: The Complete Dairy High Protein Milk. 점심 식사: Arnott's Salada Original, Aldi Avocado, Prawns. 저녁 식사: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Mushrooms, Cauliflower, Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). 간식/기타: Coles Tasty Cheddar Shredded, Majans Bhuja Cracker Mix, Cupcake with Icing, Smith's Crinkle Cut Original. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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 댓글
2016년 05월 31일 작성이: mrs.vis
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I'm trying desperately to get into the 80s! Sometimes it seems so close and at others, so far away :( Good luck with your endeavours.
2016년 05월 31일 작성이: RetroGarnet
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