y bueno despues de las vacaciones de mi marido que fueron un caos para mi dieta estoy intentando volver al ritmo!!!
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 30일:
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1508 kcal
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지방: 47.77g | 단백질: 89.00g | 탄수화물: 181.78g.
아침 식사: Mate Amargo, Pan de Salvado de Trigo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Ser Yogur con Cereales Muesli, Pizza de Queso de Masa Delgada. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallitos Revueltos. 간식/기타: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Brownie. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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