2016년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 29일:
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1039 kcal
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지방: 31.40g | 단백질: 43.06g | 탄수화물: 146.75g.
아침 식사: Van's Honey Nut Crunch, America's Choice Natural Walnuts, VIP Whole Strawberries. 점심 식사: Oatmeal Cookie with Raisins. 저녁 식사: Bush's Best Country Style Baked Beans, Potato Salad with Egg, Hill Country Fare Grilled Chicken Breast Patties. 간식/기타: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Oatmeal Cookie with Raisins, Kind Plus Blueberry Pecan + Fiber. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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