Кааатяяяяя!!! Хочешь жрать вечером, съешь яйцо! Белок, амлет на воде, огурец!!!! ☝🏻😡
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 29일:
|
1790 kcal
|
지방: 130.44g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 59.58g.
아침 식사: Milka Alpen Milk, Кофе с Молоком, Russing Арахисовая Паста Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Укроп, Кабачок, Яичный Омлет. 점심 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Плов с Говядиной. 저녁 식사: Баранина. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|