2016년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 28일:
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1153 kcal
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지방: 32.42g | 단백질: 108.77g | 탄수화물: 102.24g.
아침 식사: Apfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt 1,5%. 점심 식사: Zucker, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Naturjoghurt (Fettarm), Patros Feta, Tomaten, Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat, Bofrost Italienisches Tomatenbrot, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Gelatelli Mini-Mix. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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