smartygirlCA님의 저널, 2016년 05월 28일

2016년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)

96.2 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg. 남은양: 19.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 28일:

119 kcal

지방: 6.14g | 단백질: 7.03g | 탄수화물: 8.65g. 아침 식사: Whole Milk, Coffee. 더보기

2460 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 4.8 kg 감소하기

8명이 응원합니다 응원하기

Yeah! WTG!

2016년 05월 28일 작성이: Becca P

Woohoo!!!! Atta girl!

2016년 05월 28일 작성이: ImLaura

Look at you go!!! Swooooosh! Nuthin but net!

2016년 05월 28일 작성이: debrafrederick

You're at your low! Now, win the weekend and take that number lower! You can do it!

2016년 05월 28일 작성이: kpwcalories

Great job!!

2016년 05월 28일 작성이: pandasmom

Wow, you are on a real ROLL, and it ain't NO SWEETROLL! lol Congrats on that. You can tell your husband, DON'T TOUCH, THE MERCHANDISE ! lol

2016년 05월 28일 작성이: warrenwinter

Funny Warren! If I said that, there's an argument for sure! Hahaha! Hope you're enjoying your Sunday!

2016년 05월 29일 작성이: smartygirlCA

Great drop Smarty...Nice!! Take care and hope you have a great Sunday!!

2016년 05월 29일 작성이: Steven Lloyd

Hi Steven!! Thank you!! Enjoy the nice weekend, is it Memorial Day in Canada too or is that a U.S. Holiday?

2016년 05월 29일 작성이: smartygirlCA


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