2016년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 28일:
|
1754 kcal
|
지방: 129.35g | 단백질: 103.95g | 탄수화물: 29.64g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Fjördens Heringsfilets Feinschmecker Platte, Grünländer Gartenkräuter. 점심 식사: Harzinger Harzer Käse Minis, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bockwurst. 저녁 식사: Grünländer Mild & Nussig, Gurke (mit Schale), Milfina Butter, Mestemacher Eiweißbrot, Zott Sahne Joghurt Balance, Radieschen. 간식/기타: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Weich Gekochtes Ei, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|