2016년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 28일:
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1630 kcal
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지방: 84.61g | 단백질: 89.81g | 탄수화물: 123.95g.
저녁 식사: もやし, 豚バラ肉, 白米, 白米, 豚バラ肉. 간식/기타: セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテインホエイ100 チョコレート. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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