2016년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 27일:
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1563 kcal
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지방: 67.43g | 단백질: 139.33g | 탄수화물: 103.77g.
아침 식사: Schwartau Johannisbeergelee, Kerrygold Butter, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Weich Gekochtes Ei, Canderel Stevia, Schwarztee. 점심 식사: Wassermelone, Metzgerfrisch Kochschinken, Eridanous Feta in Salzlake Gereift. 저녁 식사: Skare Roasted Beef. 간식/기타: Espresso, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Chococino. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Wow, prima! Weiter so! :-)
2016년 05월 26일 작성이: only500
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Ich gebe mein bestes, hungere aber nicht! Ich gönne mir auch ab und zu was.
2016년 05월 27일 작성이: corneliakuhlmann
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