2016년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 26일:
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1241 kcal
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지방: 22.73g | 단백질: 94.92g | 탄수화물: 162.93g.
아침 식사: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Weight Watchers Margarine, Wasa Mjölk, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic. 점심 식사: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse und Reis. 저녁 식사: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Ei, Braeburn Äpfeln, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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