2016년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 12일:
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2678 kcal
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지방: 144.11g | 단백질: 73.40g | 탄수화물: 281.18g.
아침 식사: Sucuk, Beyaz Ekmek. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası, Yoğurt, Yaprak Sarma, Biber Dolması. 간식/기타: Tatlı Kiraz. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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